Pengambilan Supplement Di Bulan Puasa

Selain jadual minum air (boleh baca entry saya sebelum ni, klik sini), antara perkara yang banyak menjadi pertanyaan adalah jadual makan supplement pula. Ada yang terus skip makan, sebab puasa katanya. Puasa tu puasa juga, tapi kalau tak makan supplement, macam mana badan kita nak kekal sihat ketika berpuasa? Badan kita cuma berehat dari bekerja di bulan puasa ni, tapi supplement dan vitamin masih tetap diperlukan oleh badan.


Jadual Makan Supplement

Nak adjust waktu makan supplement senang saja;
  • Supplement yang diambil selepas breakfast, sekarang kita ambil selepas sahur
  • Supplement selepas lunch diambil selepas berbuka
  • Supplement yang diambil 3x sehari, kita ambil selepas sahur, selepas berbuka, dan sebelum tidur
  • ESP boleh diambil sebelum bersahur atau ketika kita baru bangun untuk menyediakan sahur (untuk mereka yang ingin berdiet), so dapat membantu mengurangkan kuantiti makanan yang diambil ketika sahur.

To my customer, kalau ingin dapatkan consultation dengan lebih detail untuk vitamin-vitamin yang anda ambil, boleh PM saya ye...

Kekal sihat dan cergas walaupun berpuasa...Salam Ramadhan

Nak beli supplement secara online? Senang saja, klik link di bawah dan anda akan terus dapat membuat pembelian di website rasmi Shaklee. Boleh pilih supplement yang anda mahukan ye...mudah, pantas, dan selamat!!
Order Online - Vitamin Shaklee

Stay Healthy.Be Gorgeous...mel
SMS/Whatsapp 019-3058619 / amelza02@yahoo.com

Comments